The Hygenic Corporation ハイジニックコーポレーション
セラバンド
医療リハビリ用に開発!高品質ラバーバンド。
アメリカで医療リハビリ用に開発された高品質のラバーバンドです。利用者の体格やトレーニング部位に応じて自由な長さに切って使用できます。
仕様
●サイズ:幅14cm
●材質:天然ゴム
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膝を伸ばす運動
片足にバンドを巻きつけて椅子の脚に固定し、膝を伸ばしてバンドを引っ張ります。太ももの表側の筋肉を意識して行います。 |
膝を曲げる運動
うつぶせになり、両足にバンドを回します。膝を床につけたまま片足を上げ、元に戻します。太ももの裏側の筋肉を意識して行います。 |
腕を曲げる運動
結んだバンドを片足で踏み、肘を固定し腕を身体の側面につけたまま、片手でバンドを引っ張ります。腕の筋肉を意識して行います。 |